Truskawkowe tiramisu w pucharkach

Tiramisu to słynny włoski deser, którego nazwa dosłownie oznacza „podnieś mnie”, sugerując jego pobudzające właściwości. W tradycyjnej wersji, tiramisu składa się z warstw biszkoptów zwanych savoiardi, namoczonych w kawie i likierze (najczęściej Marsala), przeplatanych z kremem na bazie serka mascarpone, jajek i cukru. Deser jest zazwyczaj posypywany kakao lub czekoladą na wierzchu. Pochodzenie tiramisu jest … Dowiedz się więcej

Imbir a odchudzanie – czy jest skuteczny w nadwadze?

Korzeń imbiru ma wiele właściwości. Wiele osób stosuje go jako naturalne wspomaganie odchudzania. Czy faktycznie może on pomóc w walce z otyłością? Czy spożywając imbir, zaczniemy redukować ilość tkanki tłuszczowej na udach, brzuchu i pośladkach? Czym tak właściwie jest imbir? Imbir jest rośliną, która prawdopodobnie pochodzi z wysp Malenezji. Od wieków popularny był w Azji, … Dowiedz się więcej

Miechunka – czym jest i jakie właściwości posiada?

Miechunka, choć nie każdy z nas ją zna, jest jednym z cenniejszych ziół, które ma nam do zaoferowania natura. Jej właściwości, używane od wieków w tradycyjnych metodach leczenia, mogą być kluczem do poprawy naszego zdrowia i samopoczucia. Zapraszamy do głębszego poznania tego niezwykłego zioła. Definicja miechunki: pochodzenie i klasyfikacja Miechunka jest wieloletnią rośliną zielną, która … Dowiedz się więcej

Szpinak – Zielony skarb zdrowia

Szpinak, niegdyś znany głównie jako ulubione danie Popeye’a, w ostatnich latach cieszy się rosnącą popularnością wśród miłośników zdrowego stylu życia. Ten skromny liść zawiera w sobie całe bogactwo składników odżywczych. Zastanówmy się, dlaczego warto go włączyć do codziennej diety. Szpinak: Krótka historia zielonego bohatera na naszych talerzach. Szpinak pierwotnie pochodzi z regionu Persji (obecnie Iran) … Dowiedz się więcej

Domowe sposoby na opryszczkę – czy da się jej pozbyć w 1 dzień?

Opryszczka wargowa to dolegliwość, która potrafi dać się we znaki w najmniej oczekiwanym momencie. Chociaż wielu z nas miało z nią do czynienia, niewielu wie, jak pozbyć się opryszczki szybko. W tym artykule przybliżymy Ci temat opryszczki, jej objawów, przyczyn oraz metod leczenia. Czym jest opryszczka wargowa i skąd się bierze? Opryszczka wargowa jest wywoływana … Dowiedz się więcej

Jak pozbyć się cellulitu – czy ocet jabłkowy pomoże?

Cellulit to coś o czym wolelibyśmy nie wiedzieć. Skuteczna walka ze skórką pomarańczy przyprawia o zawrót głowy wiele osób na całym świecie. Wśród domowych sposobów, które są w stanie pomóc wiele osób wymienia ocet jabłkowy, zmianę nawyków żywieniowych czy specjalne ćwiczenia anty-cellulitowe. Czy faktycznie stosują proste sposoby jesteśmy w stanie pozbyć się cellulitu w miesiąc … Dowiedz się więcej

Braki leków nie tylko w Sosnowcu – skąd się biorą?

W ostatnich latach, szczególnie po wybuchu pandemii COVID-19, zauważalne stały się okresowe braki leków w aptekach. Ta sytuacja budzi zaniepokojenie zarówno wśród pacjentów, jak i profesjonalistów medycznych. Aby zrozumieć źródła tego problemu oraz możliwości jego rozwiązania, warto przyjrzeć się kilku kluczowym czynnikom. Zakłócenia w Łańcuchu Dostaw Zakłócenia w łańcuchu dostaw leków są jednym z głównych … Dowiedz się więcej

Przepis na domowe Pankejki

przepis na fajne pankejki

Zapraszam do odkrycia sekretu wyjątkowych, aksamitnie miękkich pancake’ów prosto z  naszej kuchni. Oto łatwy przepis, który sprawi, że te tradycyjne amerykańskie placuszki urozmaicą Twoje śniadania, a nawet popołudniowe przekąski. Spróbuj raz, a będziesz wracać często do tego przepisu! Czas przygotowania: 20 minut + smażenie. Jakie składniki na domowe pankejki? 1 szklanka mąki pszennej tortowej (160 … Dowiedz się więcej

Rabarbar – pyszny i bardzo zdrowy

Rabarbar to roślina, która od lat zdobi polskie ogrody i wzbogaca naszą kuchnię. Choć często kojarzony z wiosennymi wypiekami, kryje w sobie wiele więcej niż tylko kwaśny smak. Odkryjmy razem niezwykłe właściwości rabarbaru, jego korzyści zdrowotne oraz tajniki uprawy. Rabarbar: Bogactwo witamin i niskokaloryczne źródło energii Rabarbar to prawdziwa skarbnica witamin, które sprawiają, że nasz … Dowiedz się więcej

Pyszne ciasteczka imbirowe

przepis na ciasteczka imbirowe

Chodząc po kawiarniach, zawsze do ciepłego napoju otrzymuję korzenne ciasteczka. Bardzo je lubię, postanowiłam więc odtworzyć ich smak i upiec podobne ciastka sama w domu. Wyszły świetnie! Przedstawiam wam więc mój przepis na ciasteczka imbirowe, które zachwycą! Ciasteczka imbirowe – potrzebne składniki Do przygotowania ciasteczek imbirowych potrzebować będziemy: 500 g mąki tortowej, 1 płaska łyżeczka … Dowiedz się więcej